Rețeta simplă de sirop de ceapă: Natural și bun pentru calmarea tusei
Sănătate
Elwira Petre a împărtășit, pe pagina sa de Instagram, un remediu natural pe care îl folosește pentru răceli și tuse: sirop de ceapă. A făcut publică rețeta simplă, pe care o prepară rapid în bucătărie.
Coregrafa Elwira Petre a dezvăluit rețeta tradițională folosită pentru a calma tusea și sprijini sănătatea sistemului respirator.
„M-ați întrebat de siropul de tuse din ceapă, așa că vă las aici rețeta.
Două cepe roșii sau albe se fierb în 500 ml de apă, aproximativ 20-30 minute. Lichidul obținut se strecoară și se lasă la răcit.
Adăugați 4 lingurițe de miere și sucul de la o lămâie. Se ține în frigider. Doza pentru adulți este de 1 linguriță de 2-3 ori pe zi, iar la copii 1 linguriță de maximum 2 ori pe zi.
Mai există o variantă, aceea în care puneți ceapa tăiată felii într-un borcan, împreună cu 4 lingurițe de zahăr, timp de 16-24 de ore. Ea va lăsa o zeamă pe care o strecurați și în care adăugati un pic de suc de lămâie.
Siropul este natural și bun pentru calmarea tusei, are si efect antibacterian și este și un remediu bun pentru durerile în gât.
Totuși, înainte să-l consumați consultați medicul de familie”, a punctat Elwira Petre.
FOTO: Instagram
Citește și:
