FOTO Copiii excepționali ai Constanței: Bogdana Zus, elevă la Școala Dimitrie Cantemir din Constanța, medalie de aur la Campionatul European de Karate WUKF

Astăzi este o zi specială în care celebrăm bucuria și inocența, Ziua Internațională a Copilului! În fiecare an, această zi ne amintește cât de important este să apreciem și să susținem copiii în drumul lor spre maturitate și să-i ajutăm să-și descopere talentele și pasiunile.

În acest context, echipa Ziarului Amprenta este mândră să aducă în prim plan copiii speciali ai Constanței, tineri remarcabili care s-au distins în diverse domenii. Am avut privilegiul să discutăm cu acești copii și să realizăm interviuri fascinante care ne-au adus mai aproape de povestea lor de succes și de aspirațiile lor pentru viitor.

Unul dintre acești copii este Bogdana Zus, elevă în clasa a VIII-a la Școala Gimnazială nr.38 „Dimitrie Cantemir” din Constanța. Bogdana a participat anul acesta la etapa națională a Olimpiadei de Limba Engleză, desfășurată la Tulcea, calificându-se după ce a obținut premiul I la etapa județeană. Performanțele ei nu se opresc aici – anul trecut a câștigat premiul I la concursul Educație pentru Sănătate, tot la nivel județean, ceea ce i-a adus calificarea la etapa națională.În afara școlii, Bogdana practică karate de aproximativ 9 ani. A participat la numeroase campionate naționale și internaționale, unde a obținut rezultate deosebite. La competițiile naționale, se află constant pe podium, iar pe plan internațional s-a remarcat încă de la prima participare. În 2022, la Campionatul European de Karate WUKF, a câștigat medalia de argint la proba de kumite. În 2024, la aceeași competiție, a obținut medalia de aur la kumite și argintul la kata, la categoria sa de vârstă. Bogdana este și un exemplu de implicare civică. Este activă în cadrul Organizației Naționale „Cercetașii României”, participând la diverse activități de voluntariat.

Într-un interviu acordat Ziarului Amprenta, Bogdana a vorbit despre experiențele din competiții, despre pasiunea pentru karate și despre modul în care reușește să își organizeze timpul între școală, antrenamente, concursuri și voluntariat. Un exemplu de echilibru, voință și perseverență, Bogdana ne arată că se poate excela în mai multe domenii, atunci când există motivație și susținere.

1.Bogdana, ai participat la numeroase concursuri scolare. Ce te-a motivat sa te implici atât de activ?

Am fost mereu motivată de dorința de a învăța lucruri noi și de a-mi testa cunoștințele. În plus, mi-a plăcut să fac parte dintr-un mediu competitiv, dar constructiv, unde am putut să învăț atât din reușitele, dar si din greșelile mele. M-a motivat și susținerea profesorilor și a familiei, care au crezut mereu în potențialul meu.

2. Anul acesta te-ai calificat la etapa națională a Olimpiadei de Limba Engleză, cu cel mai bun rezultat din județ. Cum te-ai pregătit pentru această performanță?

Pregătirea mea a fost una constantă și echilibrată, combinând studiul individual cu sprijinul profesorului coordonator. Am lucrat subiecte din anii anteriori pentru a mă familiariza cu structura olimpiadei și am pus accent pe dezvoltarea tuturor competențelor: vocabular, gramatică, scris și exprimarea orală. De asemenea, am citit literatură în limba engleză și am exersat scrierea de eseuri conform cerințelor olimpiadei. A fost un proces riguros, dar motivant, și sunt recunoscătoare pentru tot sprijinul primit pe parcurs.

3. Ce ai învățat din participarea la concursul Educație pentru Sănătate și cum ți-a influențat parcursul școlar?

Participarea la concursul Educație pentru Sănătate m-a ajutat să înțeleg cât de important este să avem grijă nu doar de sănătatea fizică, ci și de cea emoțională și mentală. Am învățat informații esențiale despre nutriție, prevenția bolilor, igienă, dar și despre gestionarea stresului și a relațiilor sănătoase cu cei din jur. Această experiență m-a făcut mai conștienta de alegerile pe care le fac zilnic și m-a motivat să adopt un stil de viață mai echilibrat. De asemenea, mi-a dezvoltat gândirea critică și abilitatea de a susține idei argumentate, calități care m-au ajutat și la alte materii.

4. Care dintre aceste experiențe ți s-a părut cea mai provocatoare și de ce?

Dintre toate experiențele, cea mai provocatoare a fost pregătirea pentru etapa națională a Olimpiadei de Limba Engleză. A fost o provocare nu doar din punct de vedere academic, ci și personal. Cerințele erau complexe, presupuneau un nivel ridicat de cunoștințe, creativitate și stăpânire a limbii. A trebuit să ies constant din zona de confort și să găsesc timp pentru pregătire într-un program deja încărcat. În același timp, dorința de a obține un rezultat bun m-a făcut să-mi dezvolt mai bine disciplina, concentrarea și gestionarea emoțiilor. A fost o experiență intensă, dar extrem de valoroasă, care m-a ajutat să cresc atât intelectual, cât și ca persoană.

5. Practici karate de 9 ani, ceea ce e impresionant. Cum ai descoperit acest sport și ce te-a determinat să continui?

Am descoperit karate-ul prin finul meu, care deja practica acest sport. L-am însoțit la un antrenament și, din prima clipă, m-a atras atmosfera din sală. A fost o experiență diferită de orice altceva încercasem până atunci.
Am continuat nu doar pentru că îmi plăcea, ci și pentru că a apărut dorința de a progresa și de a obține rezultate în competiții. Fiecare concurs m-a motivat să muncesc mai mult, să îmi depășesc limitele și să devin mai buna. Karate-ul m-a format atât fizic, cât și mental, și a devenit o parte importantă din viața mea.

6. Cum te simți în momentul în care urci pe podium la competiții, mai ales la cele internaționale?

Este un sentiment greu de descris în cuvinte. În momentul în care urc pe podium, simt o combinație de bucurie, mândrie și recunoștință. Toată munca, antrenamentele intense și sacrificiile din spate capătă un sens. La competițiile internaționale, emoțiile sunt și mai puternice, pentru că știu că reprezint nu doar clubul meu, ci și țara. E o onoare și, în același timp, o responsabilitate. Mă simt motivata să continui, să devin și mai buna și să demonstrez că perseverența și pasiunea dau rezultate. Pentru mine, podiumul nu e doar o recompensă, ci și un nou început.

7. Medalia de aur la Campionatul European din 2024 este un rezultat de excepție. Cum ai trăit acel moment și ce ți-ai spus în sinea ta când ai câștigat?

Când am auzit că am câștigat medalia de aur, am simțit un val de emoții copleșitoare: bucurie, ușurare, mândrie. Era un vis pentru care muncisem ani de zile, cu antrenamente intense, momente grele, dar și multă pasiune. A fost un moment în care mi-am amintit de tot parcursul meu, de cei care m-au susținut, dar și de momentele în care am vrut să renunț, dar am mers mai departe. A fost o confirmare că atunci când crezi în tine și perseverezi, poți ajunge mai departe decât ai fi crezut vreodată.

Bogdana Zus: „Prefer să mă concentrez pe propria mea cale, deoarece cred că fiecare are propriul parcurs“

8. Ce te-a învățat karate-ul dincolo de performanță sportivă?

Karate-ul m-a învățat multe lecții valoroase care merg dincolo de competiții și medalii. În primul rând, mi-a format disciplina: am învățat ce înseamnă să muncești constant pentru un obiectiv, chiar și atunci când nu vezi imediat rezultatele. M-a învățat să am răbdare si să fiu atenta la detalii. De asemenea, m-a învățat respectul: față de antrenori, adversari și față de mine însămi. Am învățat să-mi gestionez emoțiile, să rămân calma în situații tensionate și să nu renunț atunci când apar obstacole. Karate-ul m-a ajutat și să am mai multă încredere în mine, să-mi cunosc limitele, dar și să îndrăznesc să le depășesc. A devenit un mod de a gândi și de a trăi, nu doar un sport.

9. Ești implicată și în activitățile Organizației Naționale Cercetașii României. Cum ai început această activitate?

Am aflat despre Organizatia Nationala „Cercetasii Romaniei” la un festival organizat în Constanta. Aveau un stand plin de energie, cu activități interactive și voluntari foarte prietenoși, iar atmosfera m-a atras imediat. Mi s-a părut interesant modul în care îmbinau jocurile, natura și lucrul în echipă. După ce am discutat cu câțiva cercetași și am aflat mai multe despre valorile și activitățile organizației, am decis să ma alatur lor. A fost începutul unei experiențe care m-a ajutat să mă dezvolt personal, să îmi fac prieteni noi și să învăț lucruri practice, utile în viața de zi cu zi.

10. Care a fost cea mai memorabilă experiență pe care ai avut-o ca cercetaș?

Cea mai memorabilă experiență pe care am avut-o ca cercetaș a fost participarea la Festivalul Luminii din Timișoara, în 2024. Evenimentul a avut o atmosferă deosebită, plină de calm și căldură, iar eu am avut ocazia să contribui activ la organizare. Pe lângă aprinderea a sute de lumanari, care au transformat parcul într-un loc magic, am fost implicata și în organizarea unor ateliere tematice pentru vizitatori: de la creație și pictură, până la jocuri interactive pentru copii. A fost impresionant să văd cât de multă bucurie poate aduce un astfel de eveniment comunității. Pentru mine, a fost o lecție despre implicare si responsibilitate, dar mi-a si aratat cat de frumos este sa creezi amintiri pe care nu le vei uita niciodata.

11. Cum reușești să îți împarți timpul între școală, antrenamente, concursuri și voluntariat?

Solutia este să fiu organizata și să am mereu în minte ce îmi doresc să realizez. Îmi fac un program flexibil, dar clar, și încerc să nu las lucrurile pe ultima sută de metri. Uneori e greu să jonglez cu toate, mai ales când apar perioade mai aglomerate, dar învăț să prioritizez și să mă concentrez pe ceea ce e cel mai important în acel moment.
De asemenea, pasiunea pentru fiecare activitate mă ajută să găsesc motivația necesară. Chiar dacă ziua e plină, îmi place ceea ce fac, iar asta îmi dă energie să merg mai departe.

12. Ai un model care te inspiră, fie din viața reală, fie din literatură sau sport?

Nu am un model anume pe care să îl urmez, pentru că nu vreau să mă compar cu altcineva și să fiu demoralizata dacă nu ajung imediat la același nivel. Prefer să mă concentrez pe propria mea cale, deoarece cred că fiecare are propriul parcurs și e important să mă inspir din experiențe și să mă dezvolt în felul meu, fără presiune suplimentara.

13. Ce planuri ai pentru viitor? Te vezi continuând în mai multe direcții sau te vei concentra pe un domeniu anume?

Nu am încă un plan foarte clar pentru viitor, pentru că urmează să intru la liceu și vreau să-mi dau timp să descopăr ce îmi place cu adevărat. Sportul este foarte important pentru mine și îmi place să fiu activă, așa că mă gândesc să continui să mă implic în activități care să mă ajute să-mi dezvolt această pasiune, dar si sa imi imbunatatesc cunostintele in domeniile ce au la baza disciplinele de profil real care mă atrag. În același timp, vreau să rămân deschisă și să explorez mai multe direcții, ca să pot alege ceva care să mi se potrivească cu adevărat pe viitor.

Sursă foto: Bogdana Zus, arhivă personală

Citește și:

Interviu cu Christian Șerban, elev al Liceului Teoretic Ovidius, locul I la Olimpiada Națională de Limba Română: Performanța este rezultatul unei combinații subtile între pasiune, muncă susținută și răbdare!