Cristian Oprișan, expert în domeniul adicțiilor, trage un semnal de alarmă: în Constanța numărul cafenelelor a explodat, 75% dintre adolescenți consumă cofeină zilnic
Știrile zilei
Marius Cristian Oprișan, expert în domeniul adicțiilor, fost șef al Centrului Antidrog din Constanța, în prezent președintele Asociației Comunitară Integrată pentru Prevenirea și Tratarea Adicțiilor, trage un semnal de alarmă!
Marius Cristian Oprișan spune că odată cu interzicerea comercializării băuturilor energizante către minori, cafenele s-au reorientat către consumul produselor pe bază de cafea, iar conform studiilor recente adolescenți aleg să consume produse pe bază de cofeină nu doar pentru efectul energizant, ci și să fie „cool” sau pentru a se conforma normelor sociale din grupul de prieteni.
Președintele Asociației Comunitară Integrată pentru Prevenirea și Tratarea Adicțiilor spune că în municipiul Constanța numărul cafenelelor a explodat!
„Mulți părinți nu sunt conștienți de cantitatea de cofeină pe care copiii lor o consumă prin diverse produse“
„De la cafenele tip take away, la cafenele de nișă/specialitate, acestea comercializează preparate pe bază de cafea din ce în ce mai diversificate și atractive în special pentru copii și adolescenți (vanilla latte, espresso tonic, iced cappuccino, cafea cu înghețată și frișcă , iced latte coffee, affogato, cafea rece cu mentă, iced caramel macchiato, ice coffee smoothie, red eye, black eye etc.).
Cercetările arată ca 75% dintre adolescenți consumă cofeină zilnic, mulți dintre ei începând de la vârste din ce în ce mai fragede.
Ce este îngrijorător îl reprezintă faptul că mulți părinți nu sunt conștienți de cantitatea de cofeină pe care copiii lor o consumă prin diverse produse“, potrivit lui Marius Cristian Oprișan.
Ca și efecte consumul de cofeina la vârste fragede influențează neurotransmitatorii și poate modifica dezvoltarea normală a circuitelor cerebrale. Acest lucru duce la probleme de somn, anxietate, agitație și dificultăți de concentrare.
Consumul regulat de cofeină la adolescenți poate crea, de asemenea, o dependență timpurie cu simptome de sevraj atunci când se reduce consumul, inclusiv dureri de cap, iritabilitate și dificultăți de concentrare.
„Trebuie menționat faptul că adolescenți nu sunt informați despre conținutul de cofeină din aceste produse sau despre efectele pe care le poate avea asupra sănătății lor“, conform lui Oprișan.
Recomandăm părinților
- să discute deschis despre riscurile consumului excesiv de cofeină;
- să ofere alternative sănătoase la consumul de băuturi pe bază de cofeină cum ar fi apa, laptele și sucurile naturale;
- să fie exemple pozitive și să limiteze consumul de băuturi pe bază de cofeină;
- să discute cu medicul de familie/pediatru în cazul în care există îngrijorări cu privire la consumul de cofeină la copii și adolescenți.
„De asemenea, recomandăm administratorilor de cafenele și angajaților acestora să dea dovadă de responsabilitate în vânzarea produselor pe bază de cofeină către copii și adolescenți. Mai menționăm și Ordinul Ministerului Sănătății care a actualizat lista alimentelor nerecomandate preșcolarilor și școlarilor, incluzând în mod explicit băuturile energizante, cafeaua și produsele care conțin cofeină adăugată“, se mai arată în informarea lui Marius Cristian Oprișan.
Citește și
